Lyckostart på helgen!

Fredag - veckans bästa eftermiddag & kväll. Jag slutar vid lunch på fredagar, så jag är hemma när barnen kommer hem från skolan. Det är supermysigt att starta helgen med en långfika/mellis med dem! Idag snabbade sig mannen hem efter sitt jobb & vi gav oss gemensamt ut på en långtur till Ågelsjön, innan det var dax för skjuts till träning & middagsfix. Jag älskar denna löprunda! Skogslöpning, uppförslöpning, nedförslöpning, kryssaöverstenochrötterlöpning, grusvägslöpning, utsiktslöpning, brevidÅgelsjönlöpning, lite asfaltslöpning, Yxbackenlöpning & lyckolöpning! Krispigt & fräscht i luften. Att andas i denna luft är fantastiskt härligt!! Jag trodde nog att långa tightsen skulle åka på för första gången idag, men det blev shorts! 12 grader & sol den 16 oktober!! Den tunna löparjackan var endast på i 2 km, sedan åkte den av & det blev endast linne! Vi har en galet vacker höst!! //Vickan
 
 
 
Den lilla backen upp utmed Herrsjön. 
 
 

Älskar detta underlag!!! Barr, rötter, stenar. Det enda man kan tänka på är att sätta fötterna rätt, allt annat känns oviktigt. 
 
 
 
Vägen utmed Ågelsjön är magiskt vacker! Solen lyste på höstträden & de stora bergsklipporna på andra sidan sjön!!
 
 
 
 
 
En springselfie i farten...
 
 
 
 
 
Vägen in till Yxbacken. 
 
 
 
 

Idag gick det inte så fort som jag önskade. Mannen fick tyvärr lite blodsockerfall & vi fick ta det mycket lugnt i perioder. Skönt att vi var två, så att han inte sprungit själv när det blev så här. Men det gick bra att komma ända hem & tiden är ju egentligen inget viktigt...
 
1 Rund är också en form!:

skriven

Verkligen helt magiskt!
Det blev kortärmat från start igår. Liiite småkyligt i ca 0,5 km sedan kändes valet helt rätt! :-)

Svar: Det är sådana löprundor som är balsam för kropp & själ... 😃
Lina & Vickan

Kommentera här: