Super smoothie

Jahopp, då är jag sjuk igen då... Det är inte mitt "friskår". Jag har legat nerbäddad med hög feber, värk i varenda cm av kroppen & en superförkylning. Nu har det vänt & jag börjar se ljuset i tunneln! Då matsuget har varit minimalt senaste veckan, har innocent super smoothie defence varit ett gott & energirikt alternativ. Den är en blandning av frukt, grönsak, linfrön & tillsatta vitaminer. Jättegod, lite mättande & dessutom nyttig! //Vickan
 
 
 
 
 



 

Mellis i farten!

Idag tänkte jag tipsa om ännu en färdigprodukt som jag verkligen gillar. Det är arlas grekiska yoghurth med frön och tranbär i locket. En perfekt portionsförpackning som till och med har en sked i locket. En god krämig yoghurth och frön som perfekt topping. Jag gillar när det finns färdiga mellanmål att ta till vid behov. Jag har även tagit med den som frukost vid några resor. Ett bra alternativ när man inte orkar fixa något själv. Självklart är det inte ekonomiskt i längden men som alternativ vid behov tycker jag det är perfekt. //Lina
 
 
 
 
 


Dagens frukost

Idag blev det keso till frukost. Det är så himla gott och mättande. Jag vill ha mycket färsk frukt och bär till. Att toppa med lite frön och nötter är som pricken över i:t. Det här håller jag mig mätt på tills förmiddagsfikat på jobbet då jag fyller på med ett ägg och i ibland en smörgås. Det är lika gott som mellis på eftermiddagen och vissa stressiga dagar får det även fungera som lunch :). //Lina